骨格診断– category –

「どんな服が似合うのか、いつも悩んでしまう…」そんなあなたにぴったりの骨格診断。自分の体型を理解することで、ファッション選びが格段に楽になります。 多くの女性が「何を着ればいいのか分からない」と感じる中、骨格診断を活用することで、自分に合ったアイテムや着こなしのポイントが明確になります。 この記事では骨格ストレート、骨格ナチュラル、骨格ウェーブの3タイプを詳しく解説し、それぞれの診断方法や具体的なファッションのポイントをご紹介します。正しい診断方法を知ることで、あなたの魅力を...

骨格ストレートは太るとゴツくなるって聞いたけど本当？ 骨格診断の中でもスタイルが良いとされる骨格ストレート。肩や二の腕など上半身が目立ってしまう特徴があります。そんな骨格ストレート女性は太ると身体に厚みが出てしまい、より上半身が目立ってしまいます。 この記事では骨格ストレート女性が太った時の身体の変化を紹介しています。もちろん太らないための対策と綺麗な身体を作るダイエット方法も併せてお伝えしているので是非参考にしてくださいね。 この記事でわかることは以下のとおりです。 骨格ス...

骨格診断は、体型や骨格の特徴に基づいて、その人に似合うファッションやスタイリングを見つけるための手法です。身体や骨格の特徴は人それぞれ異なり、特徴に基づいたスタイリングをするとその人の魅力を引き立てることができます。 この記事は骨格ストレート女性の特徴をまとめた内容になっています。身体の各パーツの特徴から、似合う服装・避けた方がいい服装。似合う髪形・苦手な髪型がわかります。 参考にしてもらえたら嬉しいです。なお下記の青字リンクから読みたいところまで飛べるようになっていますよ...

「骨格診断で骨格ストレートっぽいけど上半身が大きくて悩んでいる」「骨格ストレートに相性のいい筋トレってあるの？」「スタイルの良い骨スト女子になりたい」 このような思いで悩んでいませんか？私も骨格ストレート女ですが身体に厚みがある、二の腕が気になる、筋肉も脂肪もつきやすい特徴を持っています。 この記事では骨格ストレートさん向けの筋トレを自宅で取り入れられるものとジムでのおすすめに分けて紹介しています。 内容を見ると理想の体型に近づくためのトレーニングメニューがわかります。自宅メ...

骨格診断で骨格ウエーブっぽいんだけど、どんな特徴があるんだろう？似合う服や避けた方がいい服は？ この記事では骨格ウエーブ女性の身体的特徴や相性のいい服や髪型を紹介しています。服はサイズ感・素材・丈の長さ・柄・ネックラインや夏服・冬服・ドレスに至るまで徹底的に解説。 内容を読むことで自分に合うコーディネートがわかるようになりますよ。また記事の後半には骨格ウエーブさんの身体的に多い悩みにフォーカスして、その解決方法を提案しています。 是非参考にしてみてくださいね。この記事のメイン...

「下半身太りで悩んでいる」「太もものお肉を何とかしたい」「下半身痩せのトレーニングを知りたい」 このような方に見てもらいたい内容になっています。この記事では下半身に余分な肉がついてしまいがちな骨格ウエーブさんの下半身瘦せメニューをまとめて紹介。 自宅で手ぶらでもできる取り組みやすいメニューでありながら効果の高いものを載せています。実践すればヒップアップ効果や太ももの引き締めになるものばかり。 スマホやパソコンを見ながらトレーニングできるように手順をわかりやすくまとめています。...

骨格タイプ診断で骨格ナチュラルっぽいんだけど、どんな服が似合うんだろう？骨格ナチュラルさんは色々な髪型が似合うのを知っていますか？ この記事では骨格ナチュラルさんの身体的特徴を解説し、似合う服やドレスや髪型、反対に避けた方がいい服などをまとめています。 内容を読めば「なんとなくこのファッションを避けていた理由がわかった」「自分に取り入れたい組み合わせがわかった」と思える内容になっているので参考にしてくださいね。 この記事でわかることは以下のとおりです。青字をクリックすると読み...

骨格ナチュラルさんは直線的なフレームが特徴でファッションモデルさんに多い骨格タイプです。ですが女性っぽく見られない悩みを抱えている人も多いです。 この記事では女性らしく見える「くびれ」を作るトレーニングを紹介しています。くびれ作りには引き締まった腹筋とヒップラインを整えることが重要です。 自宅でできる手軽なトレーニングからジムで行う効果的なトレーニング方法を紹介しています。トレーニングの手順も書いているので内容を見ながら実践してくださいね。 この記事の内容 骨格ナチュラルさん...

「痩せたいけどいつもダイエット失敗している」「何度もリバウンドを繰り返している」「ウエストを細くしたい」 このような悩みを抱えていませんか？骨格ウエーブさんは筋肉がつきにくく基礎代謝が上がりづらいので瘦せにくい骨格タイプと言えるでしょう。 しかし骨格ウエーブさんは痩せると、美しいくびれを持つ骨格タイプで女性らしい曲線美を出せる特徴を持っているのです。 この記事では主に骨格ウエーブさん向けにウエストサイズを5㎝減らす方法を紹介しています。リバウンドしづらい本質的なものになってい...

「洋梨体型で悩んでいる」「下半身太りをなんとかしたい」「足を細く引き締めたい」このような悩みを持っていませんか？ この記事では脚やせに重点を置いています。特に骨格ウエーブさんに多い下半身太り・洋梨体型解消に役立つ記事になっていますので是非参考にしてみてくださいね。 少しの意識と生活の中に取り入れられる効果的な方法もお伝えしています。この記事でわかることは以下のとおり。 骨格ウエーブさんが脚が太く見えてしまう理由 脚やせ・脚の引き締め方 今日からできる食事面の工夫 短期間で脚やせ...